Hälsa – Sida 4 – Medtextint

Vår personliga utveckling

Marianne Nilsson

Vissa gånger i livet så kanske man inte har möjlighet att hantera den personliga utvecklingen som skett. Det kan vara

rnn.yqe.

Det finns olika sätt att skapa sin egen lycka, men har man väl hamnat i fällan ”ångest” eller ”depression”, är

rnn.yqe.

Mental hälsa hänger mycket hur du ser på dig själv. Bra självförtroende och självkänsla föds inte naturligt hos alla människor,

rnn.yqe.

Din hälsa och ditt välmående är viktigt för en balanserad vardag, så väl fysisk som på det mentala planet. Det

rnn.yqe.

Att må bra i vår vardag och rent allmänt är otroligt viktigt inte bara för den kroppsliga hälsan utan även